El confinamiento contigo mism@

En mi anterior post me dirigí a las familias, dando algunas sugerencias de cómo actuar con los más peques de la casa. Hoy, respondiendo a algunas peticiones, quiero dirigirme a los adultos, sobre todo a aquella/os que vivís solos o solas. Soy consciente de que las circunstancias de cada uno/a son distintas, pero estoy segura [...]